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牛奶功用－促進幼兒大腦發(fā)育

　　乳是哺乳動物出生后賴以生存發(fā)育的-食物?它含有適合其幼子發(fā)育所必須的全部營養(yǎng)素。

　　牛奶中含有的磷，對促進幼兒大腦發(fā)育有著重要的作用。

　　牛奶中含有-b2，有助于視力的提高。

　　牛奶中含有鈣，可增強骨骼牙齒強度，促進青少年智力發(fā)展。

　　牛奶中含有乳糖，可促進人體對鈣和鐵的吸收 特地牛奶真的-，增強腸胃-，促進排泄。

　　牛奶中含有鐵、銅及-ａ，有美容作用，使皮膚保持光滑、-。

　　牛奶中的鎂能--和神經(jīng)系統(tǒng)疲勞，鋅能促進傷口更快的愈合。

　　酸奶可增強免疫體系功能，阻止-細胞增長，防止-。

酸奶中含有大量的乳酸和有益于人體健康的活性乳酸菌 特地牛奶泉城好奶，有利于人體-吸收，-胃蛋白酶，增強-機能，提高人體對礦物質(zhì)元素鈣、磷、鐵的吸收率。

平時有腹脹、多屁、-和腹?jié)q等-者不宜喝牛奶

　　這些-雖不是牛奶引起 特地牛奶家庭好奶，但飲用牛奶后會使這些-加劇。因此平時腹脹、多屁、--的人不要喝牛奶。

　　身邊有不少人一喝牛奶就出現(xiàn)胃不適，出現(xiàn)腸鳴、腹脹、-、排氣、不舒服、-等-，有的人還會發(fā)生噯氣、-等，這叫乳糖不耐癥，原因是牛奶中的乳糖不能完全被分解吸收。卞華偉說，這種人也可以選擇飲羊奶，因為，羊乳中的乳糖比牛乳中的含量-，有乳糖不耐癥者喝羊奶更不容易有上述不適反應。

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