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總要人抱著，不能自己睡，哪怕抱著睡熟了，躺下5分鐘就會醒來——睡眠是淺睡-深睡-淺睡循環(huán)交替的方式，淺睡時易醒來，尤其是經(jīng)常被脹氣困擾的-

吃母乳很多時候不能吃完就睡，吃配方奶就可以快點睡著，還睡得時間長——母乳吃著舒服，睡眠是自然而然的事，不困當(dāng)然吃完還能醒著玩兒。配方奶由不得-控制，一猛子吃多了，供血不足致使-昏睡是-的問題

-六：虛胖

胖不胖這幾乎是每個女人面對穿衣鏡都要反復(fù)詰問自己的問題，可是卻很少有人會把體胖和-聯(lián)系到一起，問自己一句：虛不虛但事實是，你發(fā)胖的-之一，就是-。

-分析：中醫(yī)認(rèn)為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進(jìn)一步說是由于氣虛。所以，腎氣虛的女性常有發(fā)胖趨勢�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對發(fā)胖與-關(guān)系的解釋則是：-的人-功能減弱，-皮質(zhì)激素 (促進(jìn)脂肪分解產(chǎn)后漲奶怎么辦，抑制合成)的分泌減少，基礎(chǔ)代謝率水平降低，造成對體內(nèi)卡路里消耗減少，導(dǎo)致發(fā)胖。

補(bǔ)救措施：兩手掌搓熱后，分別放至腰部，至感到熱為止，早晚各數(shù)次，可以補(bǔ)納腎氣。另外多吃些鴨肉、鵝肉、兔肉羅湖產(chǎn)后漲奶怎么辦，另外，鯉魚、粳米、糯米、小米，大棗等-食物也是很有-的.

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