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室外健身器材的安全使用壽命：

1、杠面彈力性能器材：

比如雙杠和單杠，由于使用者健身運動的時候距離地面比較好，具有一些的運動難度和高危險性，并且長時間的反復使用會造成器材的彈性變形，很容易使橫杠產(chǎn)生疲勞裂紋和斷裂現(xiàn)象，參考競技型單杠的安全使用年限大約１年左右，但是規(guī)定的安全使用年限是2年的-時間。

2、轉(zhuǎn)動、擺動或滑動的零部件：

比如漫步機、蕩椅、秋千、蹺蹺板等器材，由于在室外健身器材使用過程中，很多活動性的零部件有經(jīng)常性的磨損現(xiàn)象，參考一般機械設(shè)備正常的使用壽命，在戶外環(huán)境并設(shè)定在基本無人日常管理的使用條件下，結(jié)合正在使用中的室外健身器材的使用壽命，確認這一部分的器材的安全使用壽命為４年左右。

3、無任何活動性零部件器材。

比如固定式的踏樁、固定式的階梯、攀巖墻、平衡木、仰臥起坐床等 智能垃圾桶，由于這些東西不存在部件之間的磨損、碰撞等現(xiàn)象，安裝到基本無人日常管理的戶外 垃圾桶，其安器材的全使用壽命確定為６年左右。

野外健身途徑，像一朵朵怒放的花朵，裝點著現(xiàn)代化的城市，為-健身供給了-隨地的便當。但也要科-用，否則拔苗助長，既要活動身子骨兒 垃圾桶圖片，又要免受損傷，做到一舉兩得，才達到了健身的意圖。

野外健身器件里的器械設(shè)置，目標群體是群眾，它的廣普性使其具有簡略、易學、-的特色。但它畢竟是器械，需求把握操作的基本要領(lǐng)，練習時按部就班，不要要強和較勁，做到人體與器械的調(diào)和一致。這樣，才干有用防止盲目操作形成的運動損傷。<健身器件健身途徑的安全通用需求>規(guī)范在北京通過了教授審定，對“健身途徑”從外形、布局設(shè)計、靜負荷才能、穩(wěn)定性、安全警示、器件裝置和場所需求、電器安全等方面規(guī)則了清晰的規(guī)范，以-運用安全。

運用器械要緊記“四注意” 　　

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