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雙杠規(guī)格:2550x613x1500

功能：拉伸腿部韌帶、伸展腰部、消除下肢和腰部疲勞。雙杠動作可由支撐或懸垂做，也可由側(cè)撐或正撐做。練習(xí)雙杠動作對發(fā)展人體上肢和腹背肌肉的力量有-的作用。

雙杠是男子競技體操項目之一。金屬的架子支撐兩條平行的木頭、塑膠或合成金屬制成的杠。一套典型的雙杠動作包括在支撐位置、倒立位置和掛臂位置的轉(zhuǎn)換；運動員要在這些位置做擺動，擺越、屈伸、弧形擺動、回環(huán)、空翻和靜止等動作。-，整套動作的下法要求必須站在杠的一側(cè)。雙杠于1896年被列為-比賽項目。