冰海鮮|冰海鮮|源之香

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　　海螺和蛤。富含-a和鋅。蛋白質(zhì)含量比羊肉還高。這類海鮮鋅含量較高，也有益皮膚和頭發(fā)健康。-a有助于-。

　　體弱者宜常用瑤柱煮粥 青島冰海鮮，很美味。天然味道 冰海鮮，不用再加調(diào)味品，又富營養(yǎng) -冰海鮮，病后精神不振，胃口差者宜。瑤柱益五臟，而滋腎陰為其所長。腎陰不足此癥，常有-眼花，面頰烘熱，口干咽燥，-耳鳴，腰腿酸軟，-盜汗，心煩，-，小便短赤，午后低熱，舌質(zhì)干紅或光剝無苔，脈細(xì)數(shù)。-、-、神經(jīng)性-及肺結(jié)核等慢性消耗性-均常見腎陰不足。

-的對蝦：頭、體緊密相連，外殼與蝦肉緊貼成一體，用手按蝦體時感到硬而有彈性，蝦體兩側(cè)和腹面為白色，背面為青色(雄蝦全身淡黃色) 冰海鮮，有光澤。

　　

　　次品蝦：頭、體連接松懈，殼、肉分離，蝦體軟而失去彈性，體色變黃(雄蝦變深黃色)并失去光澤，蝦身節(jié)間出現(xiàn)黑箍，但仍可以食用。

　　

　　-不佳的蝦：掉頭，體軟如泥，外殼脫落，體色黑紫，這類蝦的營養(yǎng)價值下降較多，如果是在不潔環(huán)境下長時間存放的，有可能-致病菌等微生物，不宜再食用。

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