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黑木耳紅棗湯慢熬出美味養(yǎng)生搭配巧-1.把干木耳和紅棗浸水。2.待木耳發(fā)大及軟身后紅棗西安的好，把木耳切絲(形狀隨意)，紅棗去核，備用。3.若是天氣寒冷，可加了3片姜片一起煮。4.把水燒開后，加入姜片及片糖。之后放入木耳絲及去核紅棗。5.中火大滾約10分鐘即成。黑木耳紅棗湯烹飪技巧1、這個(gè)份量的糖不多，只帶少許甜味，而且足夠分開3天食用(每次1湯碗)。2、這食療需要連續(xù)進(jìn)食少1星期，才會(huì)看到明顯的功效。3、即使不喜歡吃木耳，也必定要把它們吃清光。因?yàn)樗攀侵鹘�，其它的其�?shí)是伴菜，不吃也無妨。黑木耳紅棗湯的功效：說法一：紅棗有--，益血壯神的功效。木耳則有去血脂的功效
。正因?yàn)槟径鷰в行┥俸?紅棗好吃不好吃，而紅棗卻屬于燥熱之物，將兩者混合，就變成性質(zhì)較溫和的食物。說法二：木耳是所有蕈類食品中含鐵量-的，黑、白木耳都是多糖類，有一定的抗-作用，而且黑木耳可--、幫助身體排出纖維。紅棗-脾胃虛弱、血虛萎黃、血小板缺少癥等等。女性多吃一些紅棗，可使氣色紅潤(rùn)。如果將紅棗、木耳合成一個(gè)-的木耳紅棗湯，月經(jīng)前1個(gè)禮拜到月經(jīng)結(jié)束這段時(shí)間飲用或每天吃或隔天食用就可以改變黃臉色，使之紅潤(rùn)可愛。 (需要注意的是，喝這樣的湯不要同時(shí)吃海鮮，否則容易-；肚子不舒服、脹氣的時(shí)候也不要吃；紅棗的每次食用量也不要超過10顆。)

新疆若羌縣22紅棗樹進(jìn)入花期5月25日上午紅棗，在新疆若羌縣吾塔木鄉(xiāng)，一位工作人員在展示棗花。目前，新疆若羌縣紅棗樹進(jìn)入花期。-從新疆若羌縣農(nóng)業(yè)局了解到，截止目前，若羌縣紅棗種植面積已達(dá)22萬畝，年紅棗平均總產(chǎn)達(dá)6萬余噸，2013年全縣農(nóng)牧民人均純收入達(dá)到2萬余元。今年紅棗西安那家店有賣，若羌紅棗開花情況喜人，豐收在望，經(jīng)農(nóng)業(yè)部門測(cè)產(chǎn)，預(yù)計(jì)今年紅棗產(chǎn)量將超過2013年。

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