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有一款點心,可以每日早、晚餐后各吃一次,有駐顏-、健美豐肌的作用 和田玉棗,并可以--黑斑、形瘦,就是蒸紅棗、木耳。選紅棗10顆,黑木耳15克,冰糖適量。紅棗要用清水泡約2小時 和田玉棗用途,黑木耳用清水泡發(fā)就可以。將它們放碗內(nèi) 和田玉棗信息哪里有,加清水、冰糖 鄭州供應(yīng)和田玉棗,上籠蒸約1小時即成,非常美味。
適當(dāng)進(jìn)補膳食可以調(diào)-色
區(qū)養(yǎng)生協(xié)會的朱先生介紹,如果晚上熬夜,氣色不好,可以通過進(jìn)補藥膳來-氣色。進(jìn)補藥膳改變蒼黃的臉色比較有效。
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