廣西崇左市、小區(qū)健身器廠家批發(fā)、三位引體向上

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下面為您介紹部分健身器材的使用說明方法：

仰臥起坐平臺：
參考規(guī)格:?2100*870*870mm

主要功能:增強度腰部的肌肉力量，提高腰部柔韌性。

鍛煉方法:仰臥起坐，偷臥撐。

注意事項:不得用力過猛。有病理人士應(yīng)征得醫(yī)生同意方可使用，使用時

須有家人看護(hù):兒童使用時須有成年人看護(hù)方可運動。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應(yīng)立即停止井咨詢醫(yī)生。



按安裝方式健身器材分類有：預(yù)埋式健身器材、膨脹釘式健身、直立式健身器材，三大類。 ? ?（1）預(yù)埋式健身器材： ? ? ? ? ? ? ?太空漫步機、橢圓機、浪板、肩關(guān)節(jié)康復(fù)器、太揉推器、旋風(fēng)輪、蹺蹺板、秋千、蹬力器等等。? 1. 預(yù)埋式是由4根M16*400mm地埋螺栓焊接組合而成。 2. 將預(yù)埋架與混泥土定尺（50*50*50cm）制作。 3. 混泥土配比為（水泥：沙子：碎石）1:2:3.5，養(yǎng)護(hù)期7天以上。 4. 養(yǎng)護(hù)七天以后，方可安裝使用。 （2）膨脹釘式健身器材： ? ? ? ? ? 健騎機、扭腰跑步機、單/雙人跑步機、劃船器、單/雙人腹肌板、騎馬機、漫步機組合等等。 脹栓式：膨脹螺栓規(guī)格為M12*110mm. （3）直立式健身器材： ? ? ? ? ? 腰背按摩器、摸高器、雙位單杠、雙杠 等等
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坐位訓(xùn)練器：
參考規(guī)格:?1600*750*1650mm

主要功能:增強上肢及肩背肌群力量，肩、肘關(guān)節(jié)柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性、對關(guān)節(jié)酸痛、屈伸功能障礙等有康復(fù)作用。

鍛煉方法:坐在器械座位上，背部靠緊靠背，雙手握住手桶，緩慢用力向

下按，然后緩慢還原重復(fù)使用。

通宜人群:各年齡段人群。

注意事項:不得用力過猛。有病理人士應(yīng)征得醫(yī)生同意方可使用，使用須有家人看護(hù):兒童使用時須有成年人看護(hù)方可運動。。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應(yīng)立即停止井咨詢醫(yī)生。


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