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結(jié)一手印，于手中綻放一朵蓮花，讓放松的感覺由指尖傳至全身 福州早瑜伽館，這就是手指瑜伽　　瑜伽起源于古印度，經(jīng)修行者幾千年來的不斷鉆研而發(fā)展為一門博大精深的學(xué)科，集哲學(xué)、科學(xué)、藝術(shù)等于一身。它通過運動身體、調(diào)控呼吸以及-、冥想等心靈上的練習(xí)來達到鍛煉身體機能、控制心智情緒、駕馭體內(nèi)能量等目的，并進而實現(xiàn)..
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