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2015-9-30
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海帶綠豆湯: 原料:綠豆150克,海帶30克,水1200毫升,綠豆提取物價(jià)值,冰糖50克 做法: 1、綠豆煮爛后再加糖,先放糖的話(huà)豆不易煮爛; 2、夏天不能等到綠豆湯自然冷卻后放冰箱,因?yàn)槟菢訒r(shí)間太久,可能沒(méi)等放進(jìn)冰箱就壞了,可以放一盆冷水,然后把鍋放進(jìn)去,綠豆提取物提取,使它盡快冷卻; 3、-再放點(diǎn)陳皮絲一起煮。
綠豆的食用禁忌: 如果想消暑,綠豆提取物,熬10分鐘左右,只喝清湯就可以了; 要想-,綠豆提取物制作,則要熬的時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn),-把豆子煮爛,可以將豆子一起吃下。 綠豆的適合體質(zhì): 陽(yáng)虛質(zhì)體質(zhì)應(yīng)忌食或少食; 一般人群均可食用。 產(chǎn)品圖片:
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