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臂力訓(xùn)練器主要功能:增強(qiáng)上肢、背部、肩帶肌群力量及柔韌性;-肩、肘、腕、指關(guān)節(jié)活動(dòng)能力。臂力訓(xùn)練器使用方法:兩人分別在轉(zhuǎn)輪兩側(cè)向?qū)Ψ较喾吹姆较蜣D(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)輪,以相互角力的方法進(jìn)行上肢鍛煉。臂力訓(xùn)練器注意事項(xiàng):兩人角力時(shí),公園健身器材價(jià)格,任何一人不得突然松手。有病理人士應(yīng)征得醫(yī)生同意方可使用,使用時(shí)須有家人看護(hù);兒童使用時(shí)須有成年人看護(hù)方可運(yùn)動(dòng)。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適,應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。
雙位大轉(zhuǎn)輪主要功能:增強(qiáng)肩帶肌群力量,-肩關(guān)節(jié)柔韌性與靈活性,預(yù)防-肩部-。適用于肩關(guān)節(jié)僵硬,益陽公園健身器材,活動(dòng)障礙(如-肩、-),有利于肩部外傷的康復(fù)。雙位大轉(zhuǎn)輪使用方法:1、雙手握住轉(zhuǎn)輪手柄,同時(shí)向順時(shí)針或逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)動(dòng);2、雙手握緊手柄,公園健身器材批發(fā),上體隨著器材轉(zhuǎn)動(dòng),以單腳為軸進(jìn)行轉(zhuǎn)體。雙位大轉(zhuǎn)輪注意事項(xiàng):禁止攀爬或垂直拉動(dòng)轉(zhuǎn)輪。有病理人士應(yīng)征得醫(yī)生同意方可使用,使用時(shí)須有家人看護(hù);兒童使用時(shí)須有成年人看護(hù)方可運(yùn)動(dòng)。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適,應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。
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