東旭糧油、雜糧、五谷雜糧粥

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補藥一堆不如黑豆一把，春雷低溫烘焙黑豆功效

       有“豆中-”美稱的黑豆，越來越受人們喜愛。近日，-刊文-，黑豆還有很多不為人們熟知的好處。

　黑豆還有很多不為人們熟知的好處

   　降低膽固醇。黑豆含有豐富的亞油酸、卵磷脂、食物纖維等，五谷雜糧磨粉機，能有效地抑制-中的膽固醇，從而預(yù)防肥胖與一些慢-。

　   -。對于女性來說，黑豆更是不可或缺的食物。因為黑豆富有的異黃酮與女性雌激素具有相同的作用，可以克服雌激素不足所引起的各種-。雌激素的分泌一旦不足，會情緒不穩(wěn)定，或者非常-、-目眩，也容易患骨質(zhì)疏松。具有上述-的人，不妨多吃黑豆。

　    提高-功能。中醫(yī)認為五臟與食物的顏色具有密切關(guān)系，青色入肝、紅色入心、黃色入脾、白色入肺、黑色入腎。事實上，黑豆不僅能夠促進-的功能，更具有提高水分代謝以及-循環(huán)的作用。

　    維持血壓平穩(wěn)。黑豆所含有的皂甬玳，以及黑豆特有的-，山東五谷雜糧批發(fā)廠家，能夠預(yù)防氧化脂肪的發(fā)生，這些作用能夠強化血管，并增強血管的彈性。

　    -膝蓋疼痛。黑豆中含豐富的鈣、鎂、磷等礦物質(zhì)，有強化骨骼的功效；而黑豆中的亞油酸具備-作用，能-骨質(zhì)疏松引起的疼痛。此外，中醫(yī)學(xué)認為，老人膝蓋疼痛與腎、肝、脾功能的衰弱有密切關(guān)聯(lián)，而黑豆能強化肝、腎、脾等臟器的作用，從而-膝蓋疼痛。

五谷雜糧補五臟 吃對顏色保健康

    中醫(yī)有“五色養(yǎng)五臟”之說，即通過食用不同顏色的食物養(yǎng)護不同臟器，如青色-、紅色養(yǎng)心、白色養(yǎng)肺等

　　五色(既青.赤.黃.白.黑)的食物對應(yīng)五行，因此對人體的五臟有不同的滋補作用。值得注意的是，各個臟腑之間是相互聯(lián)系的，因此，必須要平衡攝取，五谷雜糧有哪些，不能偏食一色，要讓五臟同時得到滋補。

     青色-：青色食物有--的作用，有益肝氣循環(huán)和代謝，防-。另外，青色食物還有消除疲勞、明目、保健視力和提高人體-的功能。食物：綠豆、黃瓜、花椰菜、毛豆、芹菜、菠菜、竹筍等。

　　紅色養(yǎng)心：紅色食物能提高-之氣，可增強人體組織中的細胞活性，多吃紅色食物不僅能預(yù)防-，而且還能-、-和-。食物：紅花、山楂、紅棗、紅豆、番茄、蘋果、櫻桃、荔枝等。

　　黃色益脾：中醫(yī)認為，黃色食物能提高-之氣，增強-功能，促進和調(diào)節(jié)-。另外，五臟六腑都依賴脾胃的滋養(yǎng)，所以黃色食物是人體的-、精氣和運轉(zhuǎn)動力的主要來源。食物：黃豆、花生、小米、玉米等。

　　白色入肺：白色食物有養(yǎng)肺之功效。適當(dāng)?shù)囟喑园咨�食物可提�?之氣，能夠直達肺經(jīng)，雜糧，--。食物：薏仁、杏仁、山藥、茯苓、白芝麻、百合、白芍等，但-性體質(zhì)慎用。

　　黑色-：黑色對應(yīng)的是腎，黑色食物有-功效，并且能保健、養(yǎng)顏、抗衰、防老等，對生殖、排泄系統(tǒng)都有益。

　　食物：黑木耳、黑葡萄、黑桑葚、海苔、黑豆、豆豉、紫米、黑芝麻等。

低溫烘焙五谷雜糧原料綠豆，廠家，價格優(yōu)惠

低溫烘焙五谷雜糧原料綠豆，廠家，價格優(yōu)惠。低溫烘焙綠豆常見的谷物類當(dāng)中的一種，是在炎熱的夏天，我們會吃到可口又消暑的綠豆湯。綠豆是我-民的傳統(tǒng)豆類食物。

綠豆能解百毒

中醫(yī)認為綠豆可解百毒，能幫助體內(nèi)毒物的排泄，促進機體的正常代謝。綠豆可解酒毒、野菌毒、-毒、有機磷-毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。綠豆還含有-及-的成分。取食綠豆芽，可-因缺乏-a引起的夜盲癥、缺乏-b2引起的舌瘡口炎及陰囊炎、缺乏-c引起的壞血病等。綠豆芽脫下的豆皮名為綠豆衣，有--、明目退翳之功。

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