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不買有餡料的面包

買面包，南陽業(yè)余烘焙培訓(xùn)，一定要挑簡單的。有餡料的面包通常比較油膩，盡量少選。夾肉松、香腸、水果或者帶餡的面包都是店里利潤較高的，為了降低成本，業(yè)余烘焙培訓(xùn)，香腸不會用-、有-的，水果也大多是罐頭的。帶餡和肉松的面包工藝復(fù)雜，比如表面要刷黏液蘸肉松等等。越是制作時中間環(huán)節(jié)多的面包，衛(wèi)生就越?jīng)]有保障。

高纖維的全麥面包，含各種雜糧配料的雜糧面包，如燕麥面包、黑麥面包、豆粉面包等，都可以提供不少的膳食纖維，是挺健康的選擇。

電飯煲做蛋糕的方法

材料

3-4個雞蛋，少量低筋面粉，1包牛奶(盒裝牛奶也行)，糖，油 ，鹽

做法

1、把雞蛋敲碎，把蛋黃跟蛋清分離。

2、如果家里沒有打蛋器，考察體力的時刻到來了：用三根筷子打蛋清，蛋清打了幾分鐘后，會出現(xiàn)泡沫。為了讓蛋糕更甜，商丘業(yè)余烘焙培訓(xùn)，加入半勺鹽、半勺糖。 然后繼續(xù)打，差不多打了20分鐘左右，直到蛋清慢慢變得粘稠狀，信陽業(yè)余烘焙培訓(xùn)，再放一勺糖。

然后再繼續(xù)打，差不多過了十來分鐘，直到蛋清已經(jīng)完全成奶油狀，粘到筷子上不會掉下來為止。

3、在剛才的蛋黃中加入兩勺糖、三勺面粉、六勺牛奶，輕輕攪拌幾下。

4、將步驟2打好的蛋清倒入一半左右，輕輕攪拌(注意是攪拌不是打圈)，攪拌均勻后，再倒入另外一半蛋清攪勻。

5、電飯鍋洗干凈，通電，預(yù)熱1分鐘左右，再向鍋底倒入少許油，這是為了預(yù)防蛋糕粘鍋;

6、把攪勻好的蛋糕液倒入鍋內(nèi)，輕輕震幾下，把-泡震出來(預(yù)防蛋糕表面上會有凹凸不平的坑);

7、然后按下電飯鍋的煮飯鍵，幾分鐘后會自動跳到保溫檔，然后用毛巾捂住通風(fēng)處，燜20分鐘左右。接著再按下煮飯鍵，煮到自動跳到保溫檔再燜一會即可。

 

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