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近幾年來,街頭巷尾興起一種油炸魷魚的新鮮街邊小吃,藍(lán)越魷魚批發(fā),魷魚的腥味也由此飄蕩在空氣中,讓不少人感到氣味悶頭,進(jìn)而對魷魚產(chǎn)生一種反感情緒。其實(shí),魷魚是一種富含營養(yǎng)的珍貴海產(chǎn)品,烹飪得法也是香脆可口的,今天藍(lán)越水產(chǎn)教大家做一道香辣魷魚絲。
食材:藍(lán)越魷魚2條,藍(lán)越魷魚,洋蔥1個(gè),食鹽、甜辣醬、孜然粉、料酒、食用油適量
做法:
1、將藍(lán)越魷魚洗凈,去掉內(nèi)臟及軟骨,切絲備用,洋蔥洗凈切絲備用;
2、將魷魚放入碗中,加入少量孜然粉、食鹽和料酒拌勻后腌漬5分鐘后,按照自己的口味加入甜辣醬拌勻腌漬入味,藍(lán)越魷魚仔,腌漬約30分鐘左右;
3、另取炒鍋,燒熱后倒入少量食用油,油4、5分熱時(shí)將洋蔥絲下入煸炒,炒香后將洋蔥扒到鍋邊,下入腌漬好的辣味魷魚絲;
4、下入魷魚絲后開大火煸炒,炒出水分后將洋蔥與魷魚絲充分混合繼續(xù)煸炒,炒出香味后即可出鍋盛盤食用。
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