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干瓢其他功效: 葫蘆條含有大量營養(yǎng)成分,干瓢保存方法,如糖、蛋白質、胡蘿卜素、鐵、磷、鈣等。葫蘆條的保健功能很多,它能調節(jié)-,健身養(yǎng)顏,-,保健-,調節(jié)--等,還有-、-,-,散結的作用。用于水腫,腹水,頸淋巴結結核。-適合-低下、水腫、-、--多食。
干瓢食療:1、抗衰抗輻射:富含胡蘿卜素,能使人體少受輻射和超量紫外線照射的損害。富含碘,可減輕同位素、射線對機體免疫功能的損害,并抑制-的凋亡而具有抗輻射作用。2、--:含-成分,能消除體內水鈉潴留,--。3、提高-:礦物質:鋅、硒、銅、錳等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。
干瓢制作指導1. 葫蘆栽培時因土壤或光照等原因,干瓢營養(yǎng)價值,可能含有醣苷結構化合物,食后容易中毒,烹飪前可舔嘗,干瓢段,如有苦味,干瓢,應棄而不用。2. 葫蘆瓜的食用法有炒、燴、做湯、制餡等,如辣炒葫蘆條、葫蘆燒肉塊、葫蘆湯等等。 3. 烹調時不宜煮復太爛,否則營養(yǎng)損失多。4. 苦葫蘆因含有過量的葫蘆甙等苦素有毒物質,食后易出現(xiàn)-葉、-和-等-,應在烹飪之前先嘗出來而棄之不要。
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