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燕麥(學名:avena sativa)別稱皮燕麥,為禾本科植物。燕麥是性栽培作物,分布在五大洲42個,但集中產(chǎn)區(qū)是北半球的溫帶地區(qū)。經(jīng)濟價值-,其主要表現(xiàn)在營養(yǎng)、-保健和飼用價值方面。
食林廣記
據(jù)醫(yī)學科學院衛(wèi)生研究所綜合分析,裸燕麥含粗蛋白質(zhì)達15.6%,脂肪8.5%,還有淀粉釋放熱量以及磷、鐵、鈣等元素,與其它8種糧食相比,均-。燕麥中水溶性膳食纖維分別是小麥和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麥中的b族-、尼克酸、-、泛酸都比較豐富,-是-e,每100克燕麥粉中-15毫克。此外燕麥粉中還含有谷類食糧中均缺少的皂甙(人參的主要成分)。蛋白質(zhì)的-酸組成比較全面,人體必需的8種-酸的含量均居-,尤其是含賴氨酸-0.68克。燕麥含有-e,可以預防膽固醇堵塞血管,清除體內(nèi)垃圾,建議男士們應多吃這類食物。燕麥中含有豐富的可溶纖維素,河北-的五谷雜糧批發(fā)廠家,可以通過清理膽固醇來保護男人的-和血管,減少罹患-、-等-的風險。
現(xiàn)今贈送節(jié)日禮品,大家更注重選擇從健康的角度出發(fā),五谷雜糧成為一個-的選擇。
<黃帝內(nèi)經(jīng)>里有句古話:-不如食療,-于后,不若攝養(yǎng)于先。五谷雜糧越來越成為21世紀人類健康家庭的長壽-食品。
春雷養(yǎng)生五谷雜糧完全可以放心吃,春雷五谷雜糧是經(jīng)-工挑選、清洗、低溫烘焙等工序后做成現(xiàn)磨五谷豆?jié){或者磨成粉后食用,適合-食用。
家住乳山市乳山口鎮(zhèn)邢先生遇到一件窩心事,他在鎮(zhèn)上一家糧店買了一些黑小米,不料拿回家用水淘洗后,黑小米掉色變成了黃小米。因-銷售假冒偽劣產(chǎn)品,工商-人員對該糧店-調(diào)查。
邢先生說,他從糧店賣了5斤黑小米,-做飯-淘米,發(fā)現(xiàn)淘米水顏色很深,他怕洗不干凈就使勁搓洗,淘洗了三四遍后黑色小米變成了普通的黃色小米。
一氣之下,邢先生撥打了12315進行申訴,乳山工商局市區(qū)工商所接到-后,派-人員調(diào)查后查明,邢先生反映的情況屬實,店主也對事實予以承認。
經(jīng)過調(diào)解,店主向邢邢先生退還了購物款30元。由于該店主的行為-銷售假冒偽劣產(chǎn)品,工商-人員已經(jīng)-對該商家進行--調(diào)查
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