太原少兒武術(shù)項目、陳澤峰太極拳、太原少兒武術(shù)

太原市陳澤峰太極文化發(fā)展有限公司簡述太極拳拳經(jīng)：

一名長拳，太原少兒武術(shù)暑期培訓(xùn)，一名十三勢。長拳者，如長江大海，滔滔不絕也。十三勢者，掤、捋、擠、按　采、挒、肘、靠。進(jìn)、退、顧、盼、定也。掤、捋、擠、按、即坎、離　震、兌，四正方也。采、挒、肘、靠，即乾、坤、艮、巽，太原少兒武術(shù)，四斜角也。此-也。進(jìn)步、退步　左顧、右盼、中定，太原少兒武術(shù)培訓(xùn)，即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之，曰十三勢。

暑期少兒班課程安排

開課時間：2015年7月6日——8月16日

        (8月16-業(yè)考核與結(jié)業(yè)儀式)

        另：全年少兒班常年招生、隨到隨學(xué)。

課       時：30次課（共60課時）。每次120分鐘

上課時間：每周一到周五  上午9:30-11:30

太極拳的深長呼吸使肺腑排出大量濁氣，吸入較多的氧氣，太原少兒武術(shù)-，提高了肺部的換氣效率，同時增強了肺組織的彈性。這可使肋軟骨骨化率降低，胸廓活動度加強，對肺病和-的-有一定的作用。

暑期少兒班課程安排

開課時間：2015年7月6日——8月16日

        (8月16-業(yè)考核與結(jié)業(yè)儀式)

        另：全年少兒班常年招生、隨到隨學(xué)。

課       時：30次課（共60課時）。每次120分鐘

上課時間：每周一到周五  上午9:30-11:30

教學(xué)安排：

執(zhí)教老師：陳家溝陳氏太極拳嫡宗傳人

太原市陳氏太極拳協(xié)會  會長  陳澤峰