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太極拳的實戰(zhàn)原則有兩點：
1、聽勁：即要準(zhǔn)確地感覺判斷對方來勢，暑期國學(xué)班報名，以作出反應(yīng)。
2、引手：當(dāng)對方未發(fā)動前，自己不要冒進(jìn)，可先以招法誘發(fā)對方，尖草坪暑期國學(xué)班，試其虛實。
習(xí)武強身，打造剛毅身心；
太極養(yǎng)心，培養(yǎng)靜定之性；
禮儀道德， 塑造中正人格.
陳家溝陳氏太極拳嫡宗傳人、非物質(zhì)文化遺產(chǎn)繼承人
太原陳氏太極拳協(xié)會會長手把手教授
太極拳練氣是在大腦皮層統(tǒng)攝諸神經(jīng)系統(tǒng)下，使全身處于松靜狀態(tài)，隨著深長的呼吸，促使內(nèi)臟-和外部肌肉有節(jié)律地舒張，收縮，腰，脊，四肢螺旋纏繞將沉蓄與丹田（小腹）之氣，運送到全身，此時末梢神經(jīng)會產(chǎn)生酸、麻、脹、熱的感覺，暑期國學(xué)班培訓(xùn)學(xué)習(xí)，即通常所說的“氣感”。有此氣血運行感的-膚紅潤，其體溫可-1度左右。
通過氣的運行，暑期國學(xué)班輔導(dǎo)，肌肉每平方毫米約有200條-打開使用（在平時只有5條左右有血流過）。而-是依照一定周期來開閉的。因此它們的搏動，好像給身體增加了幾百萬個微小的“-”。這些-小-的大量開發(fā)，減輕了-的負(fù)擔(dān)，對-病的--有利。
暑期少兒班課程安排
開課時間：2015年7月6日——8月16日
(8月16-業(yè)考核與結(jié)業(yè)儀式)
另：全年少兒班常年招生、隨到隨學(xué)。
課 時：30次課（共60課時）。每次120分鐘
上課時間：每周一到周五 上午9:30-11:30
尖草坪暑期國學(xué)班|暑期國學(xué)班-|陳氏太極拳(-商家)由太原市陳澤峰太極文化發(fā)展有限公司提供。太原市陳澤峰太極文化發(fā)展有限公司（www.czftjwh.com）在教育、培訓(xùn)這一領(lǐng)域傾注了-的熱忱和-，陳氏太極拳一直以客戶為中心、為客戶創(chuàng)造價值的理念、以品質(zhì)、服務(wù)來贏得市場，衷心希望能與社會各界合作，共創(chuàng)成功，共創(chuàng)。相關(guān)業(yè)務(wù)歡迎垂詢，聯(lián)系人：張老師。
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