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牛奶美容知識(shí)牛奶的功效與作用：

　牛奶的功效與作用：冰牛奶+碎豆腐=曬后修復(fù)

　　牛奶可以-、-與舒緩皮膚!-是被太陽曬傷之后，牛奶具有-護(hù)理效果。步驟很簡(jiǎn)單，先把化妝棉在冰牛奶里浸過，再用冰牛奶洗臉，然后把化妝棉敷在-發(fā)燙的部位特地牛奶，就能立即收到舒緩止痛的效果。再將豆腐弄碎特地牛奶沒有任何的添加劑，裝在薄紗布袋內(nèi)，冰牛奶洗臉之后，用來搓揉臉部，皮膚會(huì)變得白皙、光滑。臉部皮膚如果因曬傷太厲害而-疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的-就會(huì)減輕。

高鈣奶：

　　牛奶補(bǔ)鈣效果好，高鈣牛奶補(bǔ)鈣效果會(huì)-，這是大家按照常理推斷的結(jié)果。然而事實(shí)卻并非如此，牛奶補(bǔ)鈣效果好并不僅僅是其鈣的含量高，還因?yàn)榕Ｄ讨杏写龠M(jìn)鈣吸收的蛋白質(zhì)及-d和-的鈣磷比等。

　　而人為的往牛奶里加鈣，首先是不會(huì)加的太多(從配料表可以看出特地牛奶學(xué)生-奶，比普通牛奶只多了那么十幾毫克的鈣) 特地牛奶訂奶電話，加太多會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)的沉淀影響口味；其次加進(jìn)去的鈣也不能像牛奶中本身的鈣有那樣好的吸收率。

　　因此到底要不要花-錢，買那十幾毫克的鈣，我相信大家心里都有桿秤。

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