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白菜豬肉炒木耳:
材料
豬瘦肉100克,大白菜3片,細(xì)木耳10克(用溫水泡發(fā)) 培根批發(fā),新鮮紅椒1個,姜蓉1小匙 培根招商,大蒜3瓣,腌肉料:生抽1大匙,細(xì)鹽1/8小匙,沙拉油1大匙,清水1大匙,玉米淀粉1小匙,炒菜調(diào)料:鹽1/4,特制紅油辣椒醬1大匙(沒有就用細(xì)辣椒粉)砂糖1/2小匙,雞精1/4小匙,水淀粉適量
做法
1.豬瘦肉切薄片,大白菜分開菜葉及菜桿切小段,木耳手撕成小片,紅椒切絲,姜剁成蓉,大蒜切片。
2.將豬瘦肉用腌肉調(diào)料攪拌均勻,分次加入約1-2大匙的清水每次攪拌至看不到水份為此。放至腌制10分鐘。
3.鍋內(nèi)放入約2大匙油,燒至3成熱放入豬瘦肉,用筷子劃開。
4.炒至豬瘦肉8成熟時,加入紅油辣椒醬或辣椒粉炒出香味,連肉及油盛出備用。
5.洗凈鍋子,再放少許油,冷油放入蒜蓉及蒜片炒出香味。
6.放入細(xì)木耳,白菜桿及紅椒絲,翻炒至菜桿變軟身。
7.-再加入白菜葉,鹽及雞精,砂糖。
8.炒至白菜葉變軟時 培根,加入炒好的肉片及油。
9.翻炒均勻后,加入水淀粉勾薄芡。
10.-炒好的成品。
濟南市羊肉價格下滑,目前濟南市場上羊肉價格每斤在30元左右 培根代理,比去年同期有較大下降,價格已經(jīng)跌至近兩年來低位。價格下降導(dǎo)致養(yǎng)殖戶每只羊平均虧損400元左右。
根據(jù)濟南市-監(jiān)測,目前濟南市面上羊肉價格已經(jīng)跌至近兩年來的低位。近幾日去骨羊肉和新鮮帶骨羊肉的平均價格分別為30.70元/斤和26.45元/斤,較上周同期分別下降1.92%和2.58%,較上月同期分別下降2.85%和5.37%,較去年同期分別下降14.25%和11.69%。羊肉價格下降,受損-的是養(yǎng)殖戶。
據(jù)濟南市商河縣韓廟鎮(zhèn)鼎盛養(yǎng)殖合作社反映,目前每只羊收購價平均在450-600元,較去年減少了500-700元,養(yǎng)殖行情處于近十年來-谷。
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