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保-臟

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二、喝蜂蜜水注意點(diǎn)一

什么時(shí)候喝蜂蜜水比較好?一般來說應(yīng)該是宜晚不宜早，就是睡覺前喝杯蜂蜜水比起床后喝杯蜂蜜水好!中醫(yī)關(guān)于初秋養(yǎng)身有句話是：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說的意思是：每天早上早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的-，而且有少許-作用，潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏 澄邁野蜂蜜健康實(shí)惠，并補(bǔ)充各種微量元素。所以，更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝 屯昌野蜂蜜健康實(shí)惠，而早上起來喝淡鹽水。

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