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紅肉的火龍果與白肉的有什么不同?
品種不同,種植的方法也不同,紅色火龍果含有花紅素,火龍果的稱呼,各地不一,且因肉色而異。紅肉亞種稱紅龍果,白肉亞種稱玉龍果,黃肉亞種稱黃龍果。
火龍果 白肉火龍果,又稱紅龍果。原產于中美洲熱帶地區(qū);瘕埞麪I養(yǎng)豐富、功能-,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的-和水溶性膳纖維。
火龍果還含有一種更為特殊的成分——花青素;ㄇ嗨卦谄咸哑、紅甜菜等果蔬中都含有 越南火龍果,但以火龍果果實中的花青素含量- 火龍果,尤其在紅肉種的果實中。它具有-化、抗自由基、-的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,抑制-呆癥的發(fā)生。同時,火龍果還含有-皮膚的-c以及具有-作用、-和潤腸作用、預防大-的豐富的水溶性膳食纖維。
將其切開后剝掉外皮,即可食用。吃法有點像香蕉;瘕埞堑吞撬哂忻廊蒺B(yǎng)顏功效,很適合女性食用。
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