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老年人由于蛋白質(zhì)分解代謝大于合成代謝,容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)的負(fù)平衡,加上老年人的日常飲食中,蛋白質(zhì)攝取量通常偏低,而且-吸收和利用率降低,更易加重這種負(fù)平衡,這對維持老年人的肌力、-等都十分不利,所以提倡補充易于-吸收和利用的-蛋白質(zhì)。而乳清蛋白恰是一類營養(yǎng)價值高、易于-吸收的-蛋白質(zhì)。另外 乳清蛋白80的作用,乳清蛋白中富含免疫球蛋白、乳球蛋白等成分,能提高老年人的-,增強(qiáng)體質(zhì)。乳清蛋白還是-的鈣質(zhì)來源,有的乳清蛋白制品中,每100克可提供500~800毫克的鈣質(zhì),有助于維護(hù)老年人的骨骼健康,降低骨骼礦物質(zhì)流失和-的風(fēng)險。
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牛乳之所以受到營養(yǎng)學(xué)家的高度重視 乳清蛋白80零售,其重要因素是它是-蛋白源,且有較全面的營養(yǎng)。牛乳中蛋白質(zhì)主要包括兩個主要組成部分:酪蛋白(80%)和乳清蛋白(20%)。在干酪生產(chǎn)中,酪蛋白從牛乳中被分離出來,剩余的部分被稱為乳清,乳清蛋白就存在于乳清之中。乳清蛋白與酪蛋白在很多方面是不同的,前者是一些更小的、緊密的球狀蛋白質(zhì),它們-的-酸序列和三維結(jié)構(gòu)賦予它們廣泛的功能特性,這些性質(zhì)恰巧給食品加工者帶來-。通過比較,乳清蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值比酪蛋白、大豆?jié)饪s蛋白、雞蛋蛋白等蛋白質(zhì)來源更-。
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