黑芝-食兩用 一級免洗黑芝麻,具有“補-,滋五臟,益精血,潤腸燥”等保健功效,被視為滋補圣品。一方面是因為含有-蛋白質(zhì)和豐富的礦物質(zhì),另一方面是因為含有豐富的不飽和脂肪酸、-e和珍貴的芝麻素及-。每百克黑芝麻中含鈣接近800毫克,而每百克牛奶中鈣含量才200毫克左右 黑芝麻,由此可見,黑芝麻才是補鈣佳品。
黑芝麻是一種非常非常有營養(yǎng)的食物,它不僅提供了許多難得的天然無害的植物性蛋白和不飽和脂肪酸,同時含有大量-和微量元素 -榨油黑芝麻,不僅不產(chǎn)生大量的油脂,還能夠補充身體所需的重要的營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)利用率非常的高,而且不會像肉類食品那樣容易導致血脂升高。
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