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熱帶水果核桃奶昔
配料:橙汁150毫升,芒果250克,核桃仁30克,豆腐75克。
制作方法:△芒果切丁,放入冰箱急凍。△將橙汁、冰芒果粒、核桃仁、豆腐放入攪拌機(jī),低速將食材混合,然后高速攪拌至潤(rùn)滑!鞯谷氩AП,即可飲用。△亦可放入冰箱,做成冷飲。
焦糖核桃香蕉煎餅(4人份)
配料:核桃仁30克,切碎;核桃屑10克,煎餅粉500克(可在超市進(jìn)口商品貨架購(gòu)買),冷水225毫升,熟香蕉125克 核桃,搗碎;熟香蕉1根,切片,脫脂焦糖60克,制成糖漿。
制作方法:△中火加熱烤盤至190℃ 核桃大小苗價(jià)格,加入食油。△將煎餅粉和冷水倒入碗中,攪拌成薄面糊,拌入搗碎的香蕉、核桃仁,再分成小塊,每塊約60克!髟阱亙(nèi)抹一層食油,預(yù)熱后將煎餅小塊放入鍋中烤熱 核桃價(jià)格,待到表面起孔和邊緣變干 核桃大小苗,翻面烤1分鐘,至底部呈金黃色,起鍋。△撒上香蕉片、核桃屑、焦糖糖漿,即可食用。
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