濮陽拓展訓(xùn)練,拓展訓(xùn)練項目,洛陽國文

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野外拓展訓(xùn)練的五步環(huán)節(jié)-步：體驗此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎(chǔ)。第二步：分享有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。第三步：交流分享個人的感受只是-步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。第四步：整合按邏緝的程序 拓展訓(xùn)練基地，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則并歸納提取出-。再用某種方式去整合 拓展訓(xùn)練，以幫助參加者進一步定義和認(rèn)清體驗中得出的結(jié)。第五步：應(yīng)用 -一步是策劃如何將這些體驗應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了。

這種全新的訓(xùn)練方式通常包括充沛體能訓(xùn)練、成功心理訓(xùn)練、挑戰(zhàn)自我訓(xùn)練、團隊合作訓(xùn)練四大類型。通過拓展訓(xùn)練，青少年學(xué)生在以下方面將有-提高：1、認(rèn)識自身潛能 拓展訓(xùn)練項目，相信自己 拓展訓(xùn)練心得，增強自信心，-自身形象。2、克服心理惰性，啟發(fā)-力與創(chuàng)造力。

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