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原料：核桃仁150克，山楂50克 陜西特產(chǎn)超市地址，白糖200克。

制作：核桃仁加水少許，用石磨磨成漿，裝入容器中，再加適量涼開水調(diào)成稀漿汁。山楂去核，切片，加水500毫升煎煮半小時，濾出頭汁，再煮取二汁，一、二汁合并，復(fù)置火上，加入白糖攪拌，待溶化后，再緩緩倒入核桃仁漿汁 陜西特產(chǎn)超市，邊倒邊攪勻，燒至微沸即可。

用法：早晚各服1次 陜西特產(chǎn)超市廠家，溫服為宜。

效用：補(bǔ)肺腎，潤腸燥 陜西特產(chǎn)超市，消食積。用于肺虛-、氣喘、-、便干、食積、經(jīng)少-等。也可作為-、-、高脂血癥及老年-等-的保健飲料。 核桃抗衰膏

懷孕期間吃-桃的健康好處:

　　1.-桃含有-c和e，是懷孕期間胎兒-發(fā)展和成長所需的必需營養(yǎng)。

　　2.-桃中的ω- 3必需脂肪酸，能促進(jìn)胎兒大腦正常發(fā)育。

　　3.-桃中含有鉀，有助于平衡懷孕期間的血壓水平。

　　4.-桃中的黃酮類化合物保護(hù)人體免受自由基的損傷細(xì)胞，這反過來保護(hù)胎兒dna。

　　5.-桃果實含有-，對預(yù)防-神經(jīng)管缺陷是重要的。

　　6.它還可以幫助吸收的鐵，防止-。

　　7.-桃中的鎂強(qiáng)化骨骼，銅協(xié)助胎兒大腦發(fā)育和增強(qiáng)準(zhǔn)媽媽們的免疫系統(tǒng)。

　　8.-桃加強(qiáng)-，-孕婦神經(jīng)系統(tǒng)功能。

　　9.研究表明，-桃積極影響著你和-的-。

　　10.-桃還能提供纖維有助于防止-，維持血糖水平，還有利于懷孕期間體重管理。

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