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小米是粟(setaria italica)脫殼制成的糧食,因其粒小,直徑1毫米左右,故名。原產(chǎn)于北方黃河流域,古代的主要糧食作物。
粟生長(zhǎng)耐旱,品種繁多 陜西特產(chǎn)超市專賣(mài)店,俗稱“粟有五彩”,有白、紅、黃、黑、橙、紫各種顏色的小米,也有粘性小米。
功用-:
(1)和中、益腎、除熱、-。治脾胃虛熱、反胃-、消渴、泄瀉。
(2)小米內(nèi)含有多種對(duì)性有益的功能因子、能-、-、優(yōu)生。
小米粒小,色淡黃或深黃,質(zhì)地較硬 陜西特產(chǎn)超市批發(fā),制成品有甜香味。我國(guó)北方許多-在生育后,都有用小米加紅糖來(lái)調(diào)養(yǎng)身體的傳統(tǒng)。小米熬粥營(yíng)養(yǎng)豐富,有“代參湯”之美稱。
大棗的功效與作用“因人而異”
<醫(yī)學(xué)入門(mén)>:“心下痞,中滿-者忌之。多食動(dòng)風(fēng),脾反受病。”
<本草經(jīng)巰>:“小兒疳病不宜食,患痰熱者不宜食。”
<本草匯言>:“-氣閉者,蛔結(jié)-及一切諸蟲(chóng)為病者,咸忌之!
<髓息居飲食譜>:“多食患脹泄熱渴,不益人。凡小兒、產(chǎn)后及溫?zé)、暑濕諸病前后,黃疸、腫脹并忌之!
宜胃虛食少 陜西特產(chǎn)超市,脾虛便溏,氣血不足,營(yíng)養(yǎng)-,心慌-,-,-癔病,--,白血球減少,血小板減少者宜食;慢性--者宜食;心血管--宜食;-性疾-宜食,包括-,支氣管-,蕁-,-,-性-,-性血管炎等,可以調(diào)整免疫功能紊亂;各種- -宜食,尤其食--放療、-而致-抑制的-反應(yīng)者。
忌痰濁偏盛,腹部脹滿,舌苔厚膩 陜西特產(chǎn)超市地址,肥胖病者忌多食常食;--濕熱內(nèi)盛者忌食;小兒疳積和-病 兒忌食;齒病疼痛者亦忌。--切忌多食。
[塞呋盾女性健康網(wǎng)小貼士]
大棗的功效對(duì)于身體的健康保健具有很大的幫助,在注意食用宜忌的同時(shí),-為大家-一副--的-——杏仁一百二十枚(去皮尖,熬),豉一百枚(熬令干),干棗四十枚(去核)。上三味臺(tái)搗如泥,丸如杏核,含咽令盡。
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