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白芝麻食療作用:芝麻味甘、性平,入肝、腎、肺、脾經(jīng)。
有-明目、-潤腸、生津通乳、益肝養(yǎng)發(fā)、強(qiáng)身體,-之功效。
可用于-身體虛弱、-耳鳴、-、高血脂、-、身體虛弱、頭發(fā)早白、-萎黃、津液不足、大便燥結(jié)、乳少、尿血等癥。
-的病因是多方面的,其中有很重要的一個(gè)是就高鹽飲食 批發(fā)白芝麻,營養(yǎng)-每人每天攝入食鹽不超過6克 大量出售白芝麻,但實(shí)際生活中,-多數(shù)人無法做到,因此,高鉀飲食就顯得非常重要了,因?yàn)殁洈z入人體后的主要作用之一就是促進(jìn)鈉的排出。芝麻中鉀含量豐富,每百克芝麻中含鉀高 白芝麻,而含鈉則少很多,鉀鈉含量的比例接近40:1,這對于控制血壓和保持-健康非常重要。
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