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詠春拳屬于漢族傳統(tǒng)拳術(shù)中的南拳之一。詠春拳據(jù)傳起源于清朝中期年代 -武術(shù)班寄宿培訓(xùn),早年流行于廣東、福建各地 -武術(shù)班報名,并通過全球的廣泛傳揚(yáng),已形成一整套實戰(zhàn)型修習(xí)課程。
其起源有3種說法:一說是福建永春縣嚴(yán)三娘創(chuàng)造,一說是由少林寺和尚至善從福建帶到廣州光孝寺,另一說是方永春所創(chuàng)造。該拳以其中線等理論內(nèi)容為基礎(chǔ)而頗有特色的拳術(shù) -武術(shù)班培訓(xùn),其-主要包括小念頭、尋橋和標(biāo)指 ,主要練習(xí)方式為雙人黐手。
散打中眼力的訓(xùn)練方法
所謂散打的眼力就是“瞬間-到擊打目標(biāo)的能力”。一點就是假動作,別人出假動作的時候,會被你自己的眼睛所欺-,導(dǎo)致你漏洞百出。反之,你要會用眼睛欺--始自己能夠有效地?fù)舸,眼力還可以有判斷意識。在別人沒有出招前,你就能意識到他要做什么動作,打你什么部位,才能夠會達(dá)到有效的-,這些光光靠眼力是達(dá)不到的,還要加上長期的訓(xùn)練和實戰(zhàn)才能達(dá)到;能有-的意識都是擂臺上挨過來的,這些不經(jīng)過訓(xùn)練和實戰(zhàn)是不可能擁有這種經(jīng)驗的。
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