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學(xué)會吃棗 不老（1）大棗茶，將大棗洗凈切碎，每日取適量用沸水沖泡，代茶飲。-將碎棗一起吃下。功效：-胃，-氣 巨鷹福棗，尤其適合女性。（2）大棗粥，功效：-胃，-血。（3）大棗山藥粥，功效：--，和胃止痛。（4）大棗百合湯，調(diào)治慢性-和氣虛-。

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