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1.對用高湯烹制的菜肴 海鮮醬油醋,不必使用味精。因為高湯本身已具有鮮、香、清的特點,味精則只有一種鮮味,而它的鮮味和高湯的鮮味也不能等同。如使用味精,會將本味掩蓋,致使菜肴口味不倫不類。
我們在日常烹調(diào)中應注意:
1、-在菜肴將出鍋前加入醬油,略炒煮后即出鍋,因為醬油中含有豐富的-酸 代購醬油醋,這樣可以避免鍋內(nèi)的高溫破壞-酸 醬油醋,使營養(yǎng)價值受到破壞 醬油醋批發(fā)商,而且醬油中的糖分也不會焦化變酸。
2、為有效防止醬油發(fā)霉長白膜,可以采用往醬油中滴幾滴食油、放幾瓣去皮大蒜或滴幾滴白酒等方法。
3、烹調(diào)醬油不要用作佐餐涼拌用。
4、醬油的新品種——鐵強化醬油是繼食鹽加碘后的又一營養(yǎng)-項目,包裝上應有明確的鐵強化醬油標志及含量。
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