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多吃南瓜也可用于兒童蛔蟲、絳蟲、-的- 陜西特產(chǎn)超市，并能減少-的患-險(xiǎn)和死亡率。  

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南瓜為-之妙品，常吃南瓜，可使大便通暢，-豐美，尤其對女性，有美容作用。所以，年輕媽媽可以和孩子一起食用南瓜。 

幫助斷奶  

南瓜多用于斷奶食物的制作，且含豐富的糖分，較易-吸收。南瓜是-a的主要供給源 陜西特產(chǎn)專賣店，營養(yǎng)價值較高。除做成湯、糊外 陜西特產(chǎn)，還可以煮粥、蒸食、熬制、煮飯等。  

吃南瓜好處多但也不能過量，每天不要超過一頓主食的量即可。

鮮菇紅棗雞湯

1.雞斬塊后 陜西特產(chǎn)批發(fā)，洗凈瀝干，生姜切片。鍋中放1勺油，輕晃鍋體，使油均勻分布（目的是防粘鍋），下入雞塊和姜片，翻炒5分鐘。（我們湖北人煨湯時習(xí)慣先把主料炒一炒，油只需放一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)殡u肉在炒制的過程中也會出一部分油的）

2.雞肉炒香后，往炒鍋里加入開水，水量沒過雞肉，煮開后倒入湯煲內(nèi)，中火煲

3.將雞油菌去蒂，洗凈，備用

4.1小時后，下入雞油菌和紅棗，繼續(xù)煲15分鐘

5.15分鐘后，加入枸杞和鹽，繼續(xù)煲一刻鐘即可

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