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小編分享下
降低膽固醇:花生油中含有的亞油酸,可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內(nèi)沉積,減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發(fā)多種--的發(fā)生率。
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小編分享下百合的食療價(jià)值:
1.百合鮮品含黏液質(zhì),具有-作用,中之預(yù)防肺燥或肺熱-等癥常能奏效。
2.百合入心經(jīng),性微寒,吉林五谷雜糧米糊,能清心除煩,用于熱病后余熱未消、神思恍惚、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。
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茯苓的-:
-:茯苓能夠-滲濕,尤其擅長(zhǎng)于治1療脾虛濕盛所導(dǎo)致泄瀉-。對(duì)于脾虛運(yùn)化失常所致泄瀉、帶下,應(yīng)用茯苓有標(biāo)本-的功效,常與白術(shù)、山藥等配伍。養(yǎng)心安1神:茯苓還含有一些安1神的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于因工作壓力大或者其他原因出現(xiàn)的精神問題,五谷雜糧米糊,如經(jīng)常失1眠、多夢(mèng)的人群,可以通過食用茯苓來-。
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