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瞳子髎這個穴位,是膽經頭-的穴。我們都知道肝膽經主,身體太多了,堵的就是肝膽。
像是瞳子髎,吉林熱敷眼罩,一旦堵了,人的眼睛就是灰蒙蒙的,熱敷眼罩定做,看東西不清晰的時候,神志自然也不清醒,老想睡覺,這時候--它,幫膽經排排堵,提神的作用會-好。
除此之外,眼袋比較重的朋友,貼這個穴位還能-眼部浮腫、疏通黑眼圈。
「�。⊙劬盟帷� 多少人曾對著手機、電腦發(fā)出這樣的哀嘆,然后……繼續(xù)看屏幕。 生活在這個時代,大家的眼睛真的很不容易: 每天都有吃不完的瓜、加不完的班、寫不完的作業(yè)、刷不完的劇、熬不完的夜……-到晚,眼睛和各類電子屏幕形影不離。
根據調查,近百分之80的人每天盯著屏幕的時間超過 4 小時,而高頻率使用者中,約三分之一的人每天使用電子設備超過 8 個小時。(比睡眠時間還長了……)累啊。真的好-哪-我們心靈的窗戶——眼睛會突然廢掉!
初中生的近視率為71.6%,高中生的近視率為81%。隨著年齡的增長,學習任務的加重,學生的近視率也不斷的增長,這種情況不僅僅發(fā)生在學生身上。近視-人數,已經多達六億,幾乎是總人口數的一半,因此保護視力也是一場戰(zhàn)役!
我們本次的課程與保護視力有關——自制蒸汽眼罩。
熱敷眼罩
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