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-的時間在飯后,因為空腹-會傷身體,雨-級茶葉,尤其對于不常-的人來說,會抑制胃液分泌,妨礙-,-的還會引起心悸、等“茶醉”現(xiàn)象。另外,晚上-時要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。需要注意的是,一定不要飲用隔夜茶。另外,一般夏季溫度較高,茶水不宜超過12小時。也不能用保溫杯泡茶,避免營養(yǎng)成分流失。大部分地區(qū)是季風氣候,春溫、夏熱、秋涼、冬寒,四季-分明。因此,不同季節(jié)-也應做相應調(diào)整,一般主張:春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶。
能提高哈佛大學的研究人員研究-,連續(xù)2周每天喝5杯茶的人,其體內(nèi)會產(chǎn)生大量的抗--,其含量是不-人的10倍,這種可以抵抗的蛋白可以提高人體并有效幫助人體抵御。能提高殺菌力2008年5月有一則-,埃及有學者用“綠茶加素”試驗了28種病菌。結果發(fā)現(xiàn),綠茶可使素藥力大增,殺菌效率可提高3倍以上,并且,還有降低各種病菌耐藥性的作用。
種遍見于長江以南各省的山區(qū),為小喬木狀,葉片較大,常超過10厘米長,長期以來,經(jīng)廣泛栽培,毛被及葉型變化很大。茶葉可作飲品,含有多種有益成分,并有保健功效。有降低膽固醇和血壓的作用香港大學研究人員發(fā)現(xiàn),-可使血總膽固醇水平下降25%。還有一項研究-與發(fā)病關系的調(diào)查發(fā)現(xiàn),不-的人的發(fā)病率為10.55%,常-的人為6.95%,茶的確有一定的作用。
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