高彈力硅膠筋膜球采購 華臨東晨密封 雙連體硅膠筋膜球生產(chǎn)廠家

硅膠筋膜球介紹

筋膜，人體部位名。即指筋，附著于骨而聚于關(guān)節(jié)，是聯(lián)結(jié)關(guān)節(jié)、肌肉的一種組織。筋性堅韌剛勁，對骨節(jié)肌肉等運動組織有約束和保護作用。它是貫穿身體的一層結(jié)締組織，主要由水、纖維、膠合物組成，其內(nèi)含緊密規(guī)則排列的膠原纖維。如果忽略對軟組織放松（恢復(fù)）的手段而持續(xù)訓(xùn)練，持續(xù)對-的軟組織再進行破壞，軟組織的情況會越來越糟，會影響動作模式及阻礙神經(jīng)傳導(dǎo)及-流動，降低肌肉收縮靈敏度、動作效率、協(xié)調(diào)性及全身的力量，動作可能出現(xiàn)代償機制。這也就是我們需要筋膜放松的原因！運動后，為了達到放松的效果，常見的就是使用泡沫軸，但是如果想要深層次的激痛點，那么采用硅膠筋膜球效果佳。