嘉興無縫內褲-無縫內衣找真牛針織-無縫女內褲

我們公司是一家從事瑜伽服運動服無縫內衣無縫內褲背心文胸吊帶背心為主及設計、開發(fā)、生產、銷售為一體的服飾公司。

隨著每次呼氣，翻-體向上，右肩貼近右腿，左大腿向后方伸展與右腿夾角超過90度，配合呼吸保持姿勢。 吸氣，轉動上身還原正中，松開雙手，雙臂伸直帶動上身向上抬起還原正中，眼看雙手方向。呼氣，雙臂還原體側，收回左腿向前伸直。反方向練習，無縫內褲生產廠家，坐姿放松。

　　功效：這個動作可有效收緊大腿內側肌肉。當做這個動作時，你可以-自己的身體像跟拉長的，筆直的木棍一樣。