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游泳運動是男女老幼都喜歡的體育項目之一。古代游泳，根據(jù)現(xiàn)有史料的-，-較一致的看法是產(chǎn)生于居住在江、河、湖、海一帶的古代人。他們?yōu)榱松�，必然要在水中捕水鳥和魚類作食物，通過觀察和模仿魚類、青蛙等動物在水中游動的動作，逐漸學(xué)會了游泳。
游泳，少兒游泳培訓(xùn)，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，游泳培訓(xùn)報名電話，憑借浮力通過肢體進行規(guī)律運動的技能。游泳運動分為實用游泳、競技游泳和花樣游泳。等級為：三級、二級、一級、健將、國際健將。
東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內(nèi)擁有文字教案的游泳學(xué)校，配合-的防水學(xué)習(xí)記錄簿，讓學(xué)員及家長明確了解學(xué)習(xí)的目標、進度以及升級的內(nèi)容，南城游泳培訓(xùn)，還設(shè)置升級禮品-制度，從而提升學(xué)員的學(xué)習(xí)效率和樂趣。
游泳能提高身體的柔韌性
游泳需要人們在水里-地伸展、蜷縮、-、撥水等，雙腳就充當魚鰭的角色，通過蹬水產(chǎn)生向前的推進力。在劃水過程中，游泳培訓(xùn)在哪，重復(fù)的伸縮動作可幫助提高身體的柔韌性和靈活性，所以，經(jīng)常坐辦公室的上班族以及有關(guān)節(jié)-的老年人不妨試試游泳。
自學(xué)和游泳教練培訓(xùn)的區(qū)別？
效率不同。1、自學(xué)：自學(xué)時身邊沒有人在一旁指點游泳的-，這樣能不能學(xué)會游泳就全靠自身的天賦，學(xué)會游泳的時間會-延長。2、游泳教練：在練習(xí)游泳時，游泳教練會在一旁指點游泳的-，這樣可以更有效率的提高學(xué)習(xí)成果，可以在更短的時間內(nèi)學(xué)會游泳。
姿勢不同。
1、自學(xué)：自學(xué)游泳的，游泳的姿勢不是那么規(guī)范，也不是那么標準。
2、游泳教練：可以指正游泳的姿勢，這樣游泳的時候姿勢會比較規(guī)范，也會標準。
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