大米糧油-龍水商貿(mào)大米糧油批發(fā)-大米糧油供應(yīng)商

   市場(chǎng)上的植物油真的是五花八門，無(wú)所不有，像花生油，大豆油，菜籽油以及玉米油等等，而我們平時(shí)炒菜又是離不開油的，那么對(duì)于這些植物油，我們應(yīng)該選擇哪一種呢，哪一種吃起來(lái)會(huì)-呢？今天小編就來(lái)分享一下各種植物油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

   花生油所含飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸，大米糧油供應(yīng)商，和多不飽和脂肪酸的比例大概是3:4:3，各類脂肪酸所占比重比較平衡，其油酸含量比大豆油、葵花籽油更高，缺點(diǎn)是缺乏α-亞麻酸，大米糧油廠家，屬于均衡型植物油，食用花生油，可降低血漿中膽固醇的含量，因此花生油在預(yù)防新血管-方面有一定作用，花生油更適合用于炒菜，但應(yīng)盡量避免高溫油炸

   菜籽油膽固醇含量很少，含有豐富的-e，能增強(qiáng)抵氧化作用，多不飽和脂肪酸含量居中，低于玉米油、大豆油和葵花籽油，人體對(duì)菜籽油的吸收率-，可達(dá)99%，具有一定的軟化血管、-衰老的功效，菜籽油可用于日常炒菜

   玉米油的-e含量高于普通植物油，富含不飽脂肪酸，其中以亞油酸為主，其次是油酸，能夠降低血清中的膽固醇，防止動(dòng)脈應(yīng)化，對(duì)-三高有一定的輔助作用，玉米油中還含有豐富的植物甾醇，可減少-病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)

   大豆油的脂肪酸組成為亞油酸51.7%、油酸22.4%、亞麻酸6.7%和棕櫚酸11.1%，亞油酸含量豐富，微量營(yíng)養(yǎng)素包括磷脂、胡蘿卜素、維e、甾醇等

  大豆中因?yàn)楹�有很多雜質(zhì)，且通過(guò)物理低溫榨取的方式-不可能榨出油來(lái)，所以只能通過(guò)化學(xué)精煉制法高溫榨取油脂，這也就是為什么你聽說(shuō)過(guò)，低溫初榨冷榨亞麻籽油、橄欖油，卻一定沒(méi)有聽過(guò)低溫初榨冷榨大豆油的原因，大米糧油市場(chǎng)價(jià)格，那么化學(xué)高溫精煉所制的大豆油怎么樣呢？

   我們都知道合格的大豆油是淡黃色的，但是你知道大豆油原本應(yīng)該是無(wú)色無(wú)味的嗎？大豆油中的主要成分是甘油三酸酯，純凈的甘油三酸酯是無(wú)色無(wú)味的，而我們購(gòu)買的大豆油呈現(xiàn)的淡黃色是由于大豆原料中的一些脂溶性色素在制油過(guò)程中溶入了大豆油中所致，而大豆油中的氣味是由非脂成分引起的

     大豆油中含有很多的雜質(zhì)必需去除，在去除中必然也會(huì)去除很多的營(yíng)養(yǎng)成分， 在大豆油的生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生的一些低分子醇、游離脂肪酸，及含-合物等物質(zhì)會(huì)使大豆油產(chǎn)生-氣味，而大豆原料本身也含有有味物質(zhì)，為了去除這些加工過(guò)程中產(chǎn)生的有味物質(zhì)，需要在加工中引入大豆油中的溶劑等殘留物質(zhì)，都會(huì)影響大豆油的氣味，

   大豆油酸敗也是大豆油中常見的問(wèn)題，其中一些酸敗屬于水解酸敗，在大豆油的生產(chǎn)過(guò)程中要用到水，這就使大豆油中溶解一些水，雖然大豆油對(duì)水的溶解度很小，但大豆油中的雜質(zhì)會(huì)增大其對(duì)水的溶解度，所以在生產(chǎn)過(guò)程中要盡量減少水的用量，并且在后期要采用加熱的方法去除大豆油中殘留的水。