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如何確定健身器材的使用年限
戶外健身器材如單杠和雙杠;由于操作者健身運(yùn)動(dòng)時(shí)離地較高，具有運(yùn)動(dòng)難度和危險(xiǎn)性，戶外健身器材供應(yīng)商，而且長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)使用造成的彈性變形，容易使橫杠產(chǎn)生疲勞裂紋和斷裂。
在參考競(jìng)技型單杠使用年限1年的基礎(chǔ)上，自2011年10月1日期實(shí)施戶外健身器材新標(biāo)準(zhǔn)所有汽車的使用年限為8年。
無(wú)任何活動(dòng)性零部件的穩(wěn)固性戶外健身器材。如固定式踏樁、平衡木(實(shí)際上是鋼鐵部件)、固定式的階梯、攀巖墻、仰臥起坐床等。
由于不存在各部件的磨損、碰撞等現(xiàn)象，在戶外環(huán)境并同樣設(shè)定在基本無(wú)人日常管理的使用條件。
注意一、戶外健身器材主要用于鍛煉腰部和下肢的力量的器材，老人們鍛煉時(shí)需要注意不要運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，導(dǎo)致?lián)p傷伸膝肌群。
注意二、靈敏型的很多中老年人喜歡雙腿一起搖，這是很危險(xiǎn)的，會(huì)造成不穩(wěn)，因此老年人在操作戶外健身器材鍛煉時(shí)，較適宜的搖擺幅度為45°左右，較佳頻率為3-4秒/次。
注意三、力量型的戶外健身器材，老人們使用的時(shí)候，要注意控制幅度，速度要慢，動(dòng)作要輕柔，有腰肌的風(fēng)險(xiǎn)，幅度不要超過(guò)180°，戶外健身器材現(xiàn)貨銷售，每3-4秒完成一次為宜。
安裝室外健身器材的場(chǎng)地及周圍環(huán)境，戶外健身器材價(jià)格報(bào)價(jià)，應(yīng)符合下列要求：
1、室外健身器材的安裝應(yīng)距架空高低壓電線的水平距離應(yīng)不小于3 m;避免導(dǎo)電危險(xiǎn)發(fā)生，
2、室外健身器材距地下管道、地下線路邊緣的水平距離應(yīng)不小于2 m，戶外健身器材，距各類辦公樓房、居民住宅及各類樓堂管所的水平距離應(yīng)不小于5m;避免大型器材損壞管道，
3、夜間需使用器材的場(chǎng)所，在器材邊緣2 m的范圍內(nèi)，光照度應(yīng)不小于15 lx;
避免照明誤區(qū)
4、室外健身器材應(yīng)遠(yuǎn)離、和有毒、有害的物品，場(chǎng)地健身應(yīng)符合有關(guān)各項(xiàng)安全方面的規(guī)定。
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