烘培杏仁片廠家-杏仁片-千味杏仁片廠家

　　吃杏仁的好處—潤(rùn)腸

　　吃杏仁具有潤(rùn)腸的功效哦。根據(jù)中藥書上記載，杏仁具有潤(rùn)腸的作用。吃杏仁不僅有輕瀉作用，而且還具有滋補(bǔ)的功效了。杏仁可以有效的幫助-、增強(qiáng)腸胃-等。除此之外，在很多中藥里面也都含有杏仁。

　　此外，杏仁中的其他礦物質(zhì)含量也-，杏仁脆片廠家，比如鈣，是我們普遍認(rèn)為含鈣量較高的牛奶的2倍。

　　目前，全球80％的杏仁都產(chǎn)自美國(guó)的加州，這些杏仁的個(gè)頭比較大，可以直接食用。而出產(chǎn)的杏仁大多個(gè)頭比較小，其中有一種扁杏仁，比一般杏仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要更高一些。

　　杏仁可以滿足各個(gè)年齡段人群的需要，因此在食用上，進(jìn)口杏仁片廠家，沒(méi)有太多的-。一般來(lái)說(shuō)，每周進(jìn)食2次杏仁，每次一把（30克）左右，大約20—25粒，長(zhǎng)期堅(jiān)持，杏仁片，患-病的幾率就會(huì)降低50％。

　　另外需要注意的是，杏仁皮中的微量元素成分含量-，因此吃的時(shí)候，不要將皮剝掉。

　　吃點(diǎn)咸甜堅(jiān)果感覺(jué)還是-的，喜歡吃杏仁的趕緊來(lái)看看怎么做咸甜杏仁堅(jiān)果的做法吧！

　　鹽糖和水融化好，看你想吃咸的還是甜的重一些，一比一也可以，原方子要煮過(guò)其實(shí)不煮也是可以的，主要是看是不是容易融化開(kāi)；

　　洗好的杏仁泡上鹽糖水，配方要一個(gè)小時(shí)，反正時(shí)間越久味道越濃；

　　空氣墊上錫紙，沒(méi)有的話微波爐烤箱都是可以的，當(dāng)然配方要用鹽巴炒，但是因?yàn)椴幌胩�麻煩加上比較難受所以就沒(méi)弄鹽炒，再者已經(jīng)有味道了再用鹽炒有點(diǎn)沒(méi)-而且太過(guò)咸了也不好，自己做零食就是想和外面的大鹽粒不同才好嘛！

　　把泡好的杏仁撈出來(lái)，那個(gè)鹽糖水可以繼續(xù)泡其它堅(jiān)果用；

　　用180度10分鐘加熱杏仁，因?yàn)榕菟�了所以先一點(diǎn)點(diǎn)-間，嘗過(guò)之后又加了8分鐘，等到?jīng)鱿聛?lái)就是正好脆的了；

　　杏仁烤好了，撒上點(diǎn)砂糖吧，也可以不撒，或許可以不放鹽用糖水貌似也-，喜歡的親們還可以加上點(diǎn)椒鹽亦或者孜然面味道想必會(huì)-吃；