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扁桃仁粉餅干的做法
在前面幾期千味扁桃仁粉小編教給了大家扁桃仁粉面包和蛋糕的做法,這期給大家?guī)淼氖潜馓胰史埏灨傻淖龇?
1.將黃油融化,并加入糖粉;
2.加入雞蛋液和扁桃仁粉,或者扁桃仁片都可以;
3.加入低筋面粉,把所有的東西都攪拌均勻;
4.把面團(tuán)放到保鮮膜上,放入磨具里,放冰箱冷凍一到兩個小時;5.冷凍好了那出來,如果還比較軟,可以繼續(xù)冷凍;6.將面團(tuán)都切成片,烤盤放入錫紙,把切好的餅干放到錫紙上擺好;7.上下180度烤25分鐘.看顏色差不多的時候,香香的扁桃仁粉餅干就可以出爐啦!
-來一把,營養(yǎng)一夏
慵懶夏日,下廚和出門覓食在炎熱的天氣下都變得不再具有吸引力.夏倦貪睡,沒吃早飯匆匆趕到公司離飯點卻還有好幾個小時,此時一把扁桃仁粉就成為了快速補(bǔ)充能量的優(yōu)選.扁桃仁粉是膳食纖維、蛋白質(zhì)和-一的上佳來源.餐間吃一把扁桃仁粉-饑餓感,還能避免下一餐暴飲暴食.每30克扁桃仁粉中便含有約6克蛋白質(zhì)、約4克膳食纖維、約7.7毫克-一以及其他豐富的營養(yǎng)素,包括鎂、鉀、鈣、-和核黃素等. 包中常備扁桃仁粉,幫你實現(xiàn)-為身體充電供能.
扁桃仁粉與杏仁粉的不同作用
不是.扁桃仁粉、杏仁粉是兩種完全不同的產(chǎn)品.據(jù)醫(yī)學(xué)人士介紹,美國大杏仁粉和杏仁營養(yǎng)價值相近,長期堅持食用均有助于血管的健康.但美國大杏仁更多是作為食物應(yīng)用,在中醫(yī)中不作-.
杏仁粉,英文名稱apricot;扁桃仁粉,英文名稱almond.杏核和扁桃核在外觀上有較大區(qū)別,憑肉眼即可很容易地區(qū)分.杏核表面光滑,邊緣有溝紋,外殼為堅硬的木質(zhì).而扁桃核有明顯的蜂巢狀孔紋,呈長圓錐形,其仁皮為黃色,粒形較大.除了外觀上的差別,杏仁粉和扁桃仁粉的營養(yǎng)價值和藥理功能也不同.
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