中藥枸杞子的功效-楠潯府-石嘴山枸杞

　　紅枸杞常見問題匯總：

　　1、你們紅枸杞是免洗的嗎？

　　首先，紅枸杞食用能夠清洗，可不清洗，比方干嚼紅枸杞時，我們習(xí)氣于直接拿出來吃，能夠領(lǐng)會到紅枸杞干痛快脆的口感，而假如煲湯煮水時，能夠略微用清水清洗下，同時清洗不清洗對營養(yǎng)價值和衛(wèi)生水平并沒有十分大影響，完整能夠依據(jù)本人習(xí)氣來定。

　　其次，紅枸杞屬于初級農(nóng)產(chǎn)品類，普通經(jīng)過正軌品牌購置，都會經(jīng)過微除塵，包括加工環(huán)節(jié)也是無菌操作，黑枸杞的市場價格，能夠-衛(wèi)生水平，也就是所謂的免洗枸杞，當(dāng)然假如能在食用前在清洗下，石嘴山枸杞，也會更衛(wèi)生。而假如是個體小農(nóng)戶，則衛(wèi)生水平難以-。

　　2、紅枸杞掉色是怎樣回事？是染色的嗎？

　　您好，紅枸杞掉色是正常的現(xiàn)象，紅枸杞含類胡蘿卜素，呈橙黃色，溫度稍高，紅枸杞就吸水掉色了，用手抓一把受潮的紅枸杞，手上就會被染上橙黃色，而非人為染色枸杞。

　　銀川枸杞，黑枸杞，中寧枸杞，寧夏枸杞，正宗中寧枸杞。

　　枸杞可以當(dāng)零食吃嗎？

　　枸杞-好，有19種-酸，8種必需-酸都有。枸杞里還有�；撬�，這是獨一一個有�；撬岬闹参�。普通都是動物，�；撬峋�-好。枸杞里還有很多微量元素。如具有作用的鋅、鐵、銅、鍺，-的銅、錳、鎂、鈣、鉀、鋅、鐵等。其實植物原本就有-金屬的才能。比方玉米能-黃金。枸杞里的-更多了。-c能到達(dá)40~80mg/100g。所以有點酸。胡蘿卜素含量為 19.61mg/100g，-是一切食品中含量者。又是明目。胡蘿卜素也是睛好的。硫胺素、核黃素、-煙-含量分別為 0.1、0.2、0.7mg/100g[5]。b 族-普通是鮮果中 3~5 倍。作為藥食兩用的食物，完整能夠思索把枸杞劃入零食的范圍。畢竟，枸杞泡水喝的功效，用枸杞當(dāng)零食，比起餅干、薯片、泡面、辣條……還是安康得多。

　　中醫(yī)考究食物搭配互補，中藥枸杞子的功效，枸杞作為中醫(yī)范疇內(nèi)的食物，單吃枸杞有益的成分發(fā)揮作用也是非常有限了。區(qū)別于傳統(tǒng)枸杞干果直接食用口感差的缺陷，鎖鮮枸杞果肉-、回味悠甜，營養(yǎng)成分也更易被人體吸收，是互聯(lián)網(wǎng)時期、多屏幕生活中護眼的-佳品。

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