銀川楠潯府枸杞-枸杞子能吃嗎-吳忠枸杞

　　黑枸杞紅枸杞哪個(gè)好？

　　1、-

　　紅枸杞種植歷史比擬長(zhǎng)久，各種作用也得到-醫(yī)學(xué)的-，主要含有枸杞多糖、胡蘿卜素、-、-酸以及鋅、鐵、鈣等微量元素，被譽(yù)為“全營(yíng)養(yǎng)素食物”。紅枸杞主要-有明目、補(bǔ)益精、消弭疲倦、抗等，也就是說(shuō)你的眼睛不好能夠吃點(diǎn)紅枸杞，、虛弱紅枸杞的作用高于黑枸杞。

　　黑枸杞是近幾年衍生的新種類(lèi)，作用目前還沒(méi)有到達(dá)-醫(yī)學(xué)的-，但黑枸杞被譽(yù)為“滋補(bǔ)軟黃金”也是有依據(jù)的，黑枸杞富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、-等100多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素。-是“花青素”，黑枸杞紅枸杞，它是自然的劑，對(duì)防衰老、女性美容養(yǎng)顏的價(jià)值高于紅枸杞。

　　2、口感和搭配辦法

　　在口感上，紅枸杞性溫略甜，其固的-決議更合適冬季食用，比方冬季我們燉雞湯、排骨湯、羊肉湯，參加20粒左右紅枸杞做藥膳、湯的滋補(bǔ)效果會(huì)-提升，同時(shí)紅枸杞能夠直接干吃、搭配紅棗、花茶等泡水喝；黑枸杞性涼微酸，更合適胃口降落的夏天，-是搭配各類(lèi)花果茶、比方黑枸杞蜂蜜茶、黑枸杞檸檬柚子茶、黑枸杞玫瑰茶不只口感酸甜開(kāi)胃解暑，黑枸杞的“花青素”融入水中、顏色會(huì)成粉紅色或藍(lán)色-漂亮，炎炎夏日看到這種-的花茶飲就想喝上幾口。

　　銀川枸杞，吳忠枸杞，黑枸杞，中寧枸杞，寧夏枸杞，正宗中寧枸杞。