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襄陽舒揚(yáng)文體 主營:跑步機(jī)、健身器材、按摩椅、體育器材、室外健身器材、室外健身器材、籃球架,乒乓球桌,塑膠地板,戶外健身器材,健身房健身器材
不管您以怎樣的速度行走,1好先做做伸展運(yùn)動(dòng)。溫暖的肌肉容易舒展,因此先走上5~10分鐘來熱身。接著停下來做伸展運(yùn)動(dòng)--做5次,每條腿每次做10秒或更多時(shí)間,在鍛煉結(jié)束后再做一遍。
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在確認(rèn)完全按照安裝說明安裝好跑步機(jī)后,才能接通電源。注意擺放時(shí)不要使其擋住墻壁上的插頭,以方便插入。 將電源線插入帶有安全接地的電源插座中。電動(dòng)跑步機(jī)的電源是-的,如果電源線發(fā)生了損壞,請向經(jīng)銷商購買,或者與本公司直接聯(lián)系。
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家用跑步機(jī)是一種科學(xué),方便,有效的室內(nèi)健身器材。它源于歐美,但在近年來經(jīng)濟(jì)-的,當(dāng)人民的生活水平達(dá)到一定的水準(zhǔn)后,家用跑步機(jī)已開始進(jìn)入家庭和社區(qū),并有加速的趨勢。人們對健康的意識(shí)提高以及對更高生活品質(zhì)的追求使得設(shè)計(jì)周全,-,實(shí)用有效的家用跑步機(jī)應(yīng)運(yùn)而生并-百姓歡迎。
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