水產(chǎn)配合飼料膨化料和沉型料哪個(gè)-許昌水產(chǎn)配合飼料-宏德大農(nóng)

魚肉是一種營養(yǎng)價(jià)值-的食物，蘊(yùn)含豐富的礦物質(zhì)。那么吃魚的好處有哪些呢?

吃魚會使人變聰明

魚體內(nèi)含有豐富的dha，它們在人體內(nèi)主要是存在腦部、和神經(jīng)中，dha不僅能維持人的的正常功能，而且有利于人的智力系統(tǒng)的發(fā)育。因此，多吃魚會使人變得聰明哦。

吃魚有助于人體發(fā)育

魚肉中富含蛋白質(zhì)，每500克魚中所含蛋白質(zhì)的含量相當(dāng)于600克雞蛋或850克豬肉中蛋白質(zhì)的含量。而豐富蛋白質(zhì)是人生命的載體，具有均衡營養(yǎng)、調(diào)節(jié)體內(nèi)水分平衡、提-功效，可以有效的幫助幼兒、兒童及青少年生長發(fā)育。這也是生病或身體有傷口的時(shí)候，我們吃魚的原因之一，因?yàn)轸~肉也可以幫助傷口復(fù)原及愈合。

常吃魚可以降低膽固醇

魚肉中所含的脂肪大多事不飽和脂肪酸，很容易被人體-、吸收，而-吸收后的脂肪酸在-中可以與血膽固醇相結(jié)合，把膽固醇從血管中帶走，從而降低體內(nèi)膽固醇的含量，有利于-。

孕婦吃魚好處多

醫(yī)學(xué)研究表明，如果-在孕期每周都吃魚的話，未來-患上的幾率會下降43%。所以孕婦一定要多吃魚哦。

吃魚降效果好

經(jīng)常吃魚可，醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，在相同的水平情況下，一段時(shí)間后吃魚的人比較不經(jīng)常吃魚的人能持續(xù)水平，水產(chǎn)配合飼料魚的抗病能力怎么樣，兩者含量相差40%。

吃魚易于-

魚肉很容易被體內(nèi)-和吸收，魚肉中蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)松軟、肌肉纖維結(jié)構(gòu)比較短、水分含量較高，吸收利用率可-96%。

常吃魚可以-衰老，還利于女士美容

魚體內(nèi)營養(yǎng)豐富，含有人體所需的各種營養(yǎng)元素，常吃魚可以-衰老，水產(chǎn)配合飼料魚的抗應(yīng)激能力好么，減緩-下降的趨勢，還對于女士的容顏保養(yǎng)有一定的幫助。

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