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藍(lán)莓的營養(yǎng)價(jià)值 藍(lán)莓是非常少見的水果之一,俗-的好“物以稀為貴”,這放在藍(lán)莓的身上一點(diǎn)都不假,藍(lán)莓的營養(yǎng)價(jià)值-,吃藍(lán)莓的好處也不少,以下是藍(lán)莓的營養(yǎng)價(jià)值的介紹。
下面就概述下藍(lán)莓的營養(yǎng)價(jià)值
1、藍(lán)莓果實(shí)的vma(花色苷色素)對眼睛有-的保健作用,能夠減輕眼的疲勞及提高夜間視力,-適合眼睛長期工作的人。因?yàn)樗{(lán)莓中含有-a,100%現(xiàn)摘水果藍(lán)莓,-a具有保護(hù)眼睛的作用,而且,藍(lán)莓不僅含有-a,其主要成分是花青素,可直接加速視網(wǎng)膜、視紫質(zhì)的合成與再生,讓眼睛綻放活力光彩。
藍(lán)莓的營養(yǎng)價(jià)值
2、藍(lán)莓的果膠含量-,能有效降低膽固醇,防止動脈粥樣硬化,促進(jìn)心血管健康。
3、藍(lán)莓富含-c,有增-臟功能,預(yù)防-和-病的功效,頭茬露天大果水果藍(lán)莓,能防止腦神經(jīng)衰老、增進(jìn)腦力;對一般的--,咽喉疼痛以及-也有一定-作用。
4、藍(lán)莓具有保護(hù)-及-化的作用。
5、藍(lán)莓能-腦神經(jīng)衰老,-力。
6、藍(lán)莓具有-的消除體內(nèi)-的作用,尤其對-、-的作用為-。
7、藍(lán)莓具有-作用。
8、藍(lán)莓還有助于維持健康的-,緩和皮膚-和眼袋,這一點(diǎn)我們在前面已經(jīng)提過,藍(lán)莓更是--的15大健康食品之一。
綜上所述,藍(lán)莓的營養(yǎng)價(jià)值還是-得稱贊的,是一種-的水果。正所謂藍(lán)莓外形雖小,但不可小覷。
供應(yīng)山東藍(lán)莓鮮果凍果,-一手資源,水果藍(lán)莓花青素皇后,-供應(yīng)藍(lán)莓鮮果,清晨采摘-新鮮,發(fā)貨及時。
藍(lán)光blue ray: 早中熟品種(成熟期在藍(lán)豐之前幾天),極豐產(chǎn),抗寒性強(qiáng)。樹勢強(qiáng),枝細(xì)長,1.2-1.8米高.果穗小而緊密,果大,中等深藍(lán)色,水果藍(lán)莓,果蒂小、味微酸,香味濃,品質(zhì)特佳,耐貯運(yùn)。比較適合于庭院栽培!
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