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      核桃還廣泛用于--、-、-、-、-等癥。吃核桃補大腦，可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”，密藏在瓷缸內(nèi)，每次取兩匙，用開水沖和 核桃苗品種，沖時盅中有一層白色液體浮起，這就是“核桃奶”，腴美可口。

      核桃美容效果非凡助美顏：若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養(yǎng)-，使人-，-是老年-膚衰老更宜常吃。核桃還能-：核桃仁中所含-e，可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界-的-物質(zhì)，所以核桃有“-子”、“長壽果”之稱。吃核桃對-也有好處：益-核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的-有一定的好處。-也可以嘗試吃核，桃經(jīng)常食用核桃仁對-引起的-有-作用。服法為用核桃仁5個，白糖30克，搗爛如泥，放入鍋里加黃酒50毫升，小火煎30分鐘，每日1劑，分兩次服。

       核桃的-價值-，核桃中醫(yī)應(yīng)用廣泛。醫(yī)學(xué)認(rèn)為核桃性溫、味甘、-，有健胃、-、-、養(yǎng)神等功效。<神農(nóng)本草經(jīng)>將核桃列為久服輕身-、-的上品。唐代孟詵著<食療本草>中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細(xì)膩。宋代劉翰等著<開寶本草>中記述，核桃仁“食之令肥健 核桃苗價錢，潤肌，黑須發(fā) 魯光核桃苗，多食利小水，去五痔�！泵鞔�李時珍著<本草綱目>記述，核桃仁有“-養(yǎng)血，--，益命門，處三焦，溫肺潤腸 核桃苗，治虛寒喘咳，腰腳重疼，心腹疝痛，血痢腸風(fēng)”等功效。

       現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，核桃中的磷脂，對腦神經(jīng)有-保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有--的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進-利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮(zhèn)咳平喘作用也十分明顯，冬季，對慢性氣管炎和-病---�？梢娊�(jīng)常食用核桃，既能健身體，又能-。有些人往往吃補藥，其實每天早晚各吃幾枚核桃，實在大有裨益，往往比吃補藥還好。

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