家政,龍崗家政保姆,誠信好家政

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　　孕婦-怎么辦

　　孕婦懷孕其間，抗病能力下降，極易患-。孕婦患了-服藥-又怕影響胎兒，下面深圳市中家家政老師介紹幾種不用--就能--的辦法：

　　1．-初起喉頭癢痛時(shí)，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。

　　2．喝雞湯可減輕-時(shí)-、流涕等-，而且對(duì)清除呼吸道-有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力，預(yù)防-的發(fā)生。

　　3．用一把金屬匙子放在開水里加溫后（以不-手為度）放在手掌表面“治-穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強(qiáng)按摩。熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子-該處。輕-或-者，按上述方法-5—10次即可。手掌的治-穴位于左手掌大拇指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。

　　4．在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水，患-者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。

　　5．-者可用雞蛋1個(gè)打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服2—3次即可-。

　　6．-初起，剛感到鼻、喉發(fā)癢時(shí)做下述體操2—3次即能-。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長(zhǎng)舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發(fā)出“噯”聲，反復(fù)2—3次。

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　　1.--食品：冬瓜。

　　冬瓜富含汁液，進(jìn)入人體后，會(huì)--增加尿液，排出體內(nèi)的-。食用時(shí)可用冬瓜煲湯或清炒，味道盡量淡一些。

　　2.-抗毒食品：山藥。

　　山藥雖然可以同時(shí)滋補(bǔ)很多臟器，但終還是以-為主 龍崗家政保姆，經(jīng)常吃山藥可以增強(qiáng)-的-功能。拔絲山藥是-的一種食用方法 龍崗誠信好家政，用焦糖“-”過的山藥 家政，抗毒的功效會(huì)相應(yīng)增強(qiáng)。

　　3.按壓--要穴：涌泉穴。

　　這是人體-的穴位，如果人體是一幢大樓，這個(gè)穴位就是排污下水管道的出口，經(jīng)常按揉它，-效果明顯。涌泉穴位置在足底的前1/3處（計(jì)算時(shí)不包括足趾），這個(gè)穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，持續(xù)5分鐘左右即可。

　　---時(shí)間：-適合-的時(shí)間是早晨5～7點(diǎn) 龍崗家政公司，身體經(jīng)過-的修復(fù)，到了早晨-都-在-，所以早晨起來-喝一杯白水，沖刷一下-。

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